Выход есть, найдём его вместе

— Понять куда она уходит.
— Принять и полюбить себя безусловно.
— Перестать растрачивать на пустую болтовню по телефону с людьми, с которыми не хочется общаться, но продолжать это делать часами — ценить себя и своё время.
— Существуют медитации чтобы наполняться, банально выделять время на них и делать их частью своей жизни (подобно личной гигиене).
— Найти «любимое дело» — хобби, которое несёт радость и позволит проводить время с собой.
— Научиться жить на вибрациях «хочу» вместо «надо».
— Физическая нагрузка — танцы, фитнес, йога и подобные «мероприятия».
— Вкладывать в себя — саморазвитие.
— Перестать «спасать» мир и «менять» родных, друзей, мужчин и детей — особенно если твоей помощи никто не просит, начинать с себя — «полезнее».
— Учиться радоваться «мелочам».
Пожалуй это те пункты, которые «лежат на поверхности», а дальше все индивидуально.