Люди живут убеждениями и установками. Деструктивная модель воспитания была «применена» к большинству из нас.
«Будь как все не выпячивайся», «не делай это», «что скажут люди», «тебя не поймут», «зачем тебе это» — знакомо да?
«Как всем понравиться», «быть осторожным чтобы не обидеть», «маме не позвонил гложет чувство вины». Это можно не осознавать оно все равно работает в фоновом режиме.
Происшествия месячной давности, которые мы вновь и вновь переживаем и перекручиваем.
Всем этим мы себя энергетически истощаем, забирая у себя единичку за единичкой собственных ресурсов.
Потом наступает:
— Синдром хронической усталости
— Вяло текущая депрессия
— Низкая личная эффективность
— Отсутствие сексуальной привлекательности
— Хронические невезения
У каждого из нас есть личная сила.
«Энергия направлена туда, куда идёт наше внимание»
Осознавая это, пришло время перенаправить своё внимание на внутренние процессы.
Что нам помогает:
— ЗОЖ — дисциплина питания и отдыха
— Природа — всегда
— Физические упражнения — глупо говорить о прокачанной энергетике, не занимаясь физикой. Чем лучше физический тонус, тем лучше энергия у нас.
— Регулярно пополняться — чистки, молитвы, мантры, медитации.
— Хобби — хоть 15 минут в день делайте то, что приносит вам радость.
На самом деле энергия не уходит никуда, это метафора, просто меняется ее качество, меняется качество вибрационных частот.
Так понятнее: бассейн с водой, воду никто долго не меняет, не фильтрует и так далее — застой и обездвиженность.
Человек это комплексный подход.
Жизненная энергия зависит от комплекса внутренних процессов. Внутреннее состояние влияет на нашу жизнь, мы думаем определенным образом, отсюда мы определенным образом принимаем решения, а дальше мы определенным образом действуем и имеем результат.
Проанализируйте что и где нужно улучшить и начинайте. Стагнация ещё никого не сделала счастливым.
